ブログ一覧

  1. 低糖質麺とおからパウダーを使ったヘルシーモダン焼き

    本日のお昼ご飯は、昨日の焼きそばの残りを使いモダン焼きを作ってみました。焼きそばとお好み焼きって材料もほぼ一緒なので楽ですね♪ただこの料理・・粉もの×粉ものですのでダイエットには大敵です。

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  2. 【本日のお昼】低糖質麺を使ったソース焼きそば

    こんにちは本日のお昼ご飯は キャベツと豚肉さえあれば簡単に出来てしまうお昼の定番料理と言えばこれ!子供も大人もみんな大好きソース焼きそばを作ってみました。

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  3. 【本日のお昼】かき揚げと低糖質麺

    こんにちは最近は自宅待機で自炊をする事も多くなり、今日のお昼も息子に低糖質麺で何が食べたいと聞いたところ??パスタ?おそば?ラーメン?すると 元気よく ざるそばー!!らしいです今日のお昼は低糖質麺でつけ麺に決定です。冷蔵庫に玉ねぎなど野菜がありましたのでかき揚げも作ってみました。

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  4. 【はなわちゃんねる】

    みなさん、こんにちはコロナウィルスで緊急事態宣言が発動され自宅でお過ごしになられてる方も多い事と思います。

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  5. 低糖質麺を使ったダイエット企画パート3

    皆さん、お久しぶりです。最近忙しくて、ブログの更新もあまりしていませんでした。そんな時、久しぶりにAさんから近況報告がありましたので皆さんにもご報告いたします。

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  6. 低糖質麺を使った簡単カレーそば

    みなさん、こんにちは今日は寒くなると、ふいに食べたくなるカレーうどんならぬ、カレーそばをご紹介いたします。うどん屋の時は、うどん出汁にカレー粉などを溶かして最後に片栗粉などでとめるカレーうどんを提供していましたが。

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  7. 低糖質麺を使ったポルチーニ茸のリゾット

    皆様こんにちは今日はいつもの低糖質麺を麺として使うのではなく細かくカットしてから茹でてリゾット風にしてみましたのでご紹介いたします。

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  8. 低糖質麺を使った冷やし中華

    こんにちは今日は低糖質麺を使って冷やし中華を作ってみました。さっぱりしたものが食べたい時、食欲がない時にお酢が効いた冷やしい中華は寒い冬でも私はなぜか急に食べたくなる時があります。上に載せる具材があれば簡単に出来ちゃいますのでご紹介いたします。

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  9. おからそばを使って味噌ラーメン

    こんにちは食欲の秋ですね!最近、めっきりラーメンにハマっています。しかし、カロリーや糖質の高いラーメンを食べるにも罪悪感が・・・そこで自宅で美味しい低糖質のラーメンが食べたいと思ったあなた!本日は桑の実製麺所のおからそばを使って味噌ラーメンを作ってみました。

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  10. 所長も始めちゃった低糖質麺ダイエット企画その4

    こんにちはダイエットを始めて6週間が経ちました。本当、時が過ぎるのは早いですね。この間までちょっと運動すれば汗がすごかったのに。最近は過ごしやすい気候で運動するには持ってこいかもしれません。気付けばもう秋です。

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