9.122020
みなさん こんにちは
息子がダイエットを始めて約2ヶ月が経ちました。
大人と違い 子供のダイエットなどやった事がなかったので続くのかどうかも
分かりませんでしたが、息子自身も危機感を感じていたのか?
お陰様で大した文句もなくダイエットに協力してくれております。
ライ〇ップのように2ヶ月で一気に引き締まった体とはいきませんが
筋トレなど一切なしのゆる~い食事制限のみの中では結構順調に痩せてきているのではないでしょうか?
それでは8週目の画像をご覧ください
先週までは若干リバウンド気味に感じていましたが、今週は本人もそれを気にして
頑張っていた成果があったのか、お腹周りの脂肪が少しだけ減っているように感じます
先週との変化を比べてみましょう
微々たる差かもしれませんが ほんの少し先週より腰回りなどの脂肪が減っているように思います
まぁ日々の意識と日々の積み重ねをコツコツ続けて行けばゆっくりですがスッキリした体系になることを夢見て
これからも頑張って行きたいと思います
それではまた
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