今日は「おからそば」を使った簡単ジェノベーゼ風を作ってみましたのでご紹介いたします。
ダイエットをされていて、低糖質麺などを食べている方も多いと思います。
同じ麺を毎日、同じ形で食べていては実際、飽きも来ますよね。
そこで今日はソースさえあれば気軽に出来るジェノベーゼソースを使った
低糖質麺に絡めるだけの料理を一品ご紹介しますね。
簡単なので是非チャレンジしてみてください。
作り方
※材料
おからそば太麺一人前、市販のジェノベーゼソース、インゲン豆、ジャガイモ
いつものようにたっぷりの水を大きな鍋で火にかけて沸騰させます。
そして沸騰しましたらおからそば一人前を投入して待つこと6分半
事前に、
インゲン豆とジャガイモをさいの目に切ったものをお好みの硬さに湯がいておきます。
ボールにジェノベーゼソースと茹でたインゲン、ジャガイモを入れておき
茹で上がった低糖質麺をザルに上げた後そのままボールに投入して良く混ぜ合わせれば
ジェノベーゼ風 低糖質麺の完成です。
バジルやチーズの香りが低糖質麺に絡み簡単でしかもとっても美味しいですよ!
インゲンやジャガイモの食感がアクセントになり所長も簡単なので良く作るもののひとつですね。
みなさんもいつもの低糖質麺に飽きたなら一度お試ししてみてはいかがでしょうか?
今日は低糖質麺を使った、ジェノベーゼのご紹介でした。