みなさん こんにちは今日は夏バテ予防のスタミナ料理のご紹介です
ねばねばした代表的な物4つを盛り合わせた 冷たいぶっかけそばです。
納豆、山芋、オクラ、なめこの4種類 ヘルシー且つスタミナ満点
単体でも麺との相性は良いのですが、折角なら全部混ぜたらどんな味になるのか興味も沸き
試して見る事に!基本的にこの4つのネバネバは醤油との相性が良いですから
ぶっかけの醤油だしにも良く合い 納豆以外はクセもさほどありませんので
納豆が大丈夫な方にはおすすめのスタミナ料理ですね。山芋のサクサクとなめこのぷちぷちした食感も
楽しめ 食欲がない時にでものど越しが良いのでするするーっ入っていきます。
おまけにヘルシーでしかも栄養満点でスタミナ満点ですからこれからますます暑くなって
食欲の落ちる時期にお勧めの一品ですので是非一度お試しいただくと良いかと思います。
今日は低糖質麺を使った4種類のねばねばぶっかけそばのご紹介でした。