みなさん　こんにちは

今日は低糖質麺を使っていなり寿司を作ってみましたので　そのご紹介です

スーパーなどに売っている

いなり寿司用の油あげを使えば超お手軽にいなり寿司が出来ちゃいますので

お米を使わないヘルシーないなり寿司をと思われる方は参考にして頂けますと幸いです

※ひとつポイントがありまして

麺を茹でてそのまま使いますと麺に味が付いていませんので美味しくありません。

そこで茹で上がった麺をざるで湯切りして　熱いまま寿司酢に漬けて冷やしたものを

油揚げに詰めると　食感のおもしろいヘルシーないなり寿司が出来ます。

茹で上がりを冷水で絞めて水気を取ってから寿司酢に浸したものを使用しても大丈夫かと思います。

お好みで寿司酢に少量わさびを溶かしてわさびいなりにしても面白いかもしれませんね。

今日はおからそばを使ったいなり寿司のご紹介でした。