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低糖質麺を使った 簡単ナポリタン

今日はスーパーなどに売っております

市販のナポリタンソースを使って簡単ナポリタンをご紹介します。

ケチャップでも良いのですが ナポリタンソースを使った方が美味しいですし

スーパーのパスタコーナーに行けば必ずあると思います。ナポリタンソース

こちらは色々な物があると思いますのでお好みでお選びくださいませ。

後は玉ねぎ、ピーマン、マッシュルーム、ベーコンなどお好みの具材をスライスして

準備しておきます。

※作り方

本日の麺はおからそば太麺を使用。パスタ料理には太麺との相性が良いですので太麺がお勧めです。

麺を茹でている間に フライパンで先ほど切った野菜やベーコンをオリーブオイルでさっと炒め

そこにナポリタンソースを入れて温めて置きます。

茹で時間7分半 茹で上がりましたら ざるで湯切りした麺を フライパンのナポリタンソースに投入して

麺とソースを絡ませます。麺とソースが良く絡んだら出来上がりです。

仕上げに粉チーズをかけて食べれば美味しさ倍増ですね。

簡単ですし間違いのない お子様にもお勧めの 低糖質麺を使ったナポリタンのご紹介でした。

 

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