本日はおからそば細麺を使用しておりますので

茹で時間4分半　茹で上がったらざるで湯切りをして

そのまま熱々の麺をお皿に盛りつけ　上からお好みでチーズをかければ出来上がりです。

砕いたアーモンドがチーズとのアクセントとなり美味しさ倍増です。

この料理日もうひとつ注意点が！麺に味がないとチーズのみの塩味になりますので

身体にはこのままの方がヘルシーで良いのですが塩味が物足りないと感じる方は

おからそばをパスタと同様に塩ゆですることをお勧めいたします。

ダイエットや糖質制限されている方にもおすすめのメニューではないでしょうか？

低糖質麺にチーズとアーモンドですから低糖質な一品になります。

今日は簡単でヘルシーな時短料理

低糖質麺を使ったチーズそばのご紹介でした。